__茶的功效与作用合集二篇__茶的功效与作用《中药大辞典》中记载：__有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮__，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。__茶，有“在__的花茶里，可闻春天的气味”之美誉.是用特种工艺造型茶或经过精制后的绿茶茶坯与茉莉鲜花窨制而成的`茶叶品种。在茶叶分类中，__茶仍属于绿茶。__茶在绿茶的基础上加工而成，特别是高级__在加工的过程中其内质发生一定的理化作用，如：茶叶中的多酚类物质、茶单宁在水湿条件下的分解，不溶于水的蛋白质降解成氨基酸，能减弱喝绿茶时的涩感，功能有所变化，其滋味鲜浓醇厚、更易上口，这也是北方喜爱喝__茶的原因的之一。各类茶叶其保健本质大同小异，各有特色，__茶除了具备绿茶的某些性能外，还具有很多绿茶所没有的保健作用。__茶有“去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而__茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和__的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的__茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含__的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。__茶的功效与作用__所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。2、缓和胃痛茉莉味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以__茶素有胃部保护茶之称。此外，茉莉还有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。3、疏肝明目__茶润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。__茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。养颜美容春季当首选__茶，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，__睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的`生长。喝__茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、减轻肠胃不适及经痛。4、预防蛀牙喝__茶或者用__茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。根据相关报道，__茶在预防龋齿方面有着非常大的功哪些人不宜喝__茶？神经衰弱者。__茶茶叶中含有咖啡碱等成分，我们知道饮茶会让人更加的有精神，这就是咖啡碱能够刺激人体神经中枢，是人体兴奋，这样对于神经衰弱患者来说是很不利的。患有便秘。因为__茶叶的多酚类物质对肠胃黏膜具有一定的收敛作用，因此便秘患者若饮茶会加重便秘。发烧患者。__茶茶叶中含有茶碱的成分，人体吸收茶碱会使人体的温度升高，这样就会影响到降温药的效果，因此对于发烧患者来说不宜喝__患有缺铁性贫血。这是因为__茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。缺铁性贫血者。__茶中含有的鞣酸等成分会与铁元素相结合，形成沉淀无法让人体吸收，而缺铁者要补充铁，因此缺铁性贫血者不宜喝__茶。__茶的营养价值：__茶的药用价值是非常好的，首先__茶中是有大量的茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质存在，同时还有维生素等多种营养成分了。这样是可以促进孕妇健康的，这样就可以起到加强心肾功能、促进血液循环的功效，还可以利用吃__茶的方法来帮助我们帮助消化、预防妊娠水肿，还可以促进孕妇健康，对于促进胎儿生长发育是有好处的。__茶对我们补充维生素C是有意义的。这样对大家增强身体免疫力有好处。__茶的做法：对__茶来说，喝的时候我们首先要把水加热，然后我们把水加热到60左右的时候。这时候再选择在其中加入茉莉干花2/3匙，同时还需要欧薄荷1/3匙。一起放入到60的水中，煮到100的时候。这时候在其中加蜂蜜。然后在饮用__茶的时候，我们可以的加入适量的蜂蜜，这样可以让效果更好。喝__茶的好处：喝__茶对大家健康有好处，首先__茶是有松弛神经的功效，同时__茶还可以帮助我们稳定好情绪，同时__茶对促进女性长发、润燥、生津是有意义的，是美容养颜的好选择，同时__茶对女性来说，可以美容养颜，是可以帮助女性解决身体不适的。__茶是有性温特点的，所以说__茶是属于一种健胃的食物，对女性来说经常喝__茶很不错，可以起到增加能量的功效，这样对补充营养也有好处。对__茶来说，可以发现__茶的味道是非常好的，而且让__茶还可以帮助我们提神醒脑，这样对我们提神有好处。孕妇可以喝__茶吗？__茶对孕妇来说是有好处的，我们适量的去喝__茶很不错，对孕妇健康有好处。因为孕妇每天都坚持去喝上些__茶，这样自然那可以帮助我们加强心肾功能，对于促进胎儿生长的发育也有意义，所以__茶大家很适合喝__茶的注意事项：对__茶来说，在喝的时候要注意，我们最好是在晚饭后去服用__茶比较好，因为空腹的情况下我们喝__茶是容易影响大家身体健康的，是会导致患病情况的，同时对不经常喝茶的人群来说，__茶更应该小心了，因为__茶是会抑制我们胃液分泌的，所以是大家必须要小心对待了。