人参五宝茶对男性的性功能有着重要的影响，也是一个非常不错的饮品，可以有助于提高身体的抗疲劳能力，让整个人都处于精神旺盛的状态。人参五宝茶主要成份有红枣、大麦茶、山药、黄精、桑葚、黑枸杞、人参等，补气养血的效果也比较不错，可以让男性的身体素质得到增强，女性朋友适当的饮用也有好处，具体的用法用量可以参考说明书里面的信息。

　　如果再加上剧烈的运动，盆腔充血的情况会更严重，这样容易加重痛经，使月经量增大，有可能加重头晕、乏力的情况，这样会使身体情况更差。尤其是青春期的女孩子，生长发育对气血的要求比较高，如果运动过于激烈，月经量过大，会影响生长发育的。