各种茶的功效及作用

时间:2023-09-13来源: 首页*三牛娱乐注册-登录平台-larrybristol.com

  1. 绿茶:具有抗氧化、降低胆固醇、预防心血管疾病、减肥、延缓衰老、增强免疫力等功效。

  2. 黑茶:具有降低胆固醇、减肥、保护胃黏膜、促进消化、抗菌、清热解毒等功效。

  6. 花草茶:根据不同的草药搭配,有不同的功效,如菊花茶具有清肝明目、降血压、降血脂等功效,玫瑰花茶具有养颜美容、减肥、舒缓情绪等功效。

  7. 果味茶:根据不同的水果搭配,有不同的功效,如柠檬茶具有清热解毒、美容养颜、降脂减肥等功效,苹果茶具有促进消化、润肠通便、降血糖等功效。

  总之,不同的茶叶有不同的营养成分和功效,选择适合自己的茶品,因人而异,有益于身体健康。



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